Pour de nombreux nageurs, le bassin de 50 mètres représente le summum de l'entraînement : des couloirs larges, de longues distances et la possibilité de s'installer dans un rythme. C'est là que les équipes de compétition et les athlètes d'endurance s'entraînent. Mais en réalité, Continuer la lecture
Idées d'aménagement de spa de nage pour 2026
Un beau jardin n'a pas besoin d'être grandiose pour être luxueux. C'est l'espace qui vous accueille à la fin de la journée - où vous pouvez vous asseoir tranquillement, écouter l'eau et respirer .
Guide d'installation d'un spa de nage enterré
À la fin d'une longue journée, vous pouvez l'imaginer : sortir dans un espace qui semble calme, intentionnel et entièrement à vous. Le doux bruit de l'eau qui coule. L'éclat des lumières qui se reflètent Continue Reading
S'entraîner dans un but précis : Josh Sweeney, paralympien américain
Connues pour leurs vastes paysages, leurs pics déchiquetés et leurs roches roses, les Dolomites de Vénétie, dans le nord de l'Italie, ne sont pas un endroit où l'on s'attendrait à trouver Josh Sweeney. Sweeney a grandi à Phoenix, en Arizona, entouré de sable, Continuer la lecture
Blessures courantes au pickleball et comment les prévenir
Vous avez peut-être l'impression que toutes les personnes que vous connaissez ont soudainement pris une pagaie. Au lieu d'inviter à dîner, vous recevez des textos de groupe pour jouer en double. Les ligues de pickleball se remplissent, les courts de quartier sont bondés avant le lever du soleil, et Continue Reading
La natation en piscine : Un entraînement complet qui s'adapte à votre vie
Ce n'est pas pour rien que la natation en piscine est considérée comme l'un des meilleurs exercices pour les personnes de tous âges et de tous niveaux. Il ne s'agit pas seulement d'endurance ou de tonus musculaire - il s'agit de trouver la fluidité. La constance Continuer la lecture
Équipement de gymnastique aquatique : Tirez le meilleur parti de vos séances d'entraînement en piscine
Rester actif est à la fois une priorité et un défi, surtout avec l'âge. Entre le travail, la famille et les autres engagements, il n'est pas facile de trouver le temps - et votre corps ne se sent pas toujours aussi jeune que Continuer la lecture
Exigences en matière d'électricité pour les spas de nage : Les détails à connaître pour les propriétaires
La dalle de béton était prête, le spa de nage était livré et l'excitation était à son comble. Mais lorsque vous avez appelé un électricien pour terminer le branchement, les nouvelles n'étaient pas celles que vous attendiez : on vous a dit Continuer la lecture
Installer un spa de nage ? Ce qu'il faut savoir avant la livraison
Les spas de nage sont rapidement devenus l'une des alternatives les plus populaires aux piscines creusées traditionnelles. Compacts, polyvalents et fonctionnels, ils offrent un espace pour nager, récupérer et se détendre - dans le confort de votre Suite de lecture
Meilleur grand spa de nage ? Découvrez le Trainer 19D MAX
Lorsque vous cherchez un spa de nage, la taille est souvent considérée comme une limitation. On vous dit qu'un spa de nage est idéal pour les petits jardins, qu'il constitue une alternative compacte à une piscine. Et c'est Continuer la lecture